風邪をひく

風邪をひくのはプロとして恥ずかしいこと。
というのはわかるが，コントロールできないのはもっとダメ。
日頃食事や体調管理には，食べる順番にまで考慮しながら気を付けているのだが，病気になると自分が思うとおりに動けないので困る。
週の半ばから風邪で体の調子がおかしかったのだが，金曜日から土曜日の体調が悪かった。
自分は無力だなあと思う。
医者の薬を飲んで，まず寝て十分休息を取るというのが一番なのだけれど。

土曜に寝ていたら，病状を心配してクール宅急便で実家から荷物が送られて来た。
舌平目の煮物と，かぶを煮たものと，けんちん汁が，別添えの春菊とともに入っていた。
正直，おかずストックがないので助かった。（冷蔵庫には４日前に作っていた大学いも位しかなかったし…。）
けんちん汁に春菊を入れて煮ると美味しくて，夜に合わせて二杯食べてしまった。
二杯食べてしまった地点で，大丈夫じゃないのかと思ったのだが。その後は，食べる前と比較するとえらく元気になってしまった。
なんという現金で単純な人間だろうと思うのだけれど，人間食べるものは相当に関係している気がするなぁ。
プラセボでもなんでも，使えるものは使ってしまおう。
今日は，本調子ではないけれど，参鶏湯をアレンジしたおかゆ，夜には送られてきたかぶと，動けるようになったので，焼き白ねぎ入りのふかひれスープの卵雑炊を作る。あとは，ストックしている自作しょうがエキスを使って，甘酒に入れて飲んだ。
ようやく少し普段の体調に戻りかけている。
おかげで週末に割り振っていたお仕事はたまってしまったけれど，月曜からやればなんとかなる。