ひさびさに

風邪でダウン。咳がひどい。頭が重い。
保健センターに行ったら、「土日ゆっくりしてください」と。とても無理だ。
実験は休めないので、仕方なく出たが、全然考えられず、周りにほとんど任せきりだった。
分奏を休んで、帰りにスーパーに寄って元気の出そうなものを買って帰る。ビタミンバランスがとれていない食生活だったことは認められるから、フルーツとか野菜とかを多めに買って帰った。晩御飯はおかゆ（塩＆梅）とフルーツ。あと水分を多めに摂って寝た。